Author: manolo

  • Corso serale di Antiaggressione femminile – dal 22 Febbraio 2016

    Corso serale Difesa Donna della durata di 14 ore il lunedì sera. 1° lezione: Lunedì 22 Febbraio 2016. Patrocinato dalla Provincia di Milano. Sesto San Giovanni (Milano) Studiato per le Donne. Riservato alle Donne. ORARIO 14 lezioni, tutti i lunedì, dalle 20.00 alle 21.00, a partire da Lunedì 22 Febbraio. PROGRAMMA Si tratta di un…

  • Pensiero del mese di Dicembre

    [et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.26.0″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column _builder_version=”4.26.0″ _module_preset=”default” type=”4_4″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_image src=”https://bonoacademy.it/wp-content/uploads/2015/11/Pensiero-del-mese-di-Dicembre-2015-1-scaled.jpg” _builder_version=”4.26.0″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content” alt=”Pensiero-del-mese-di-Dicembre-2015″ title_text=”Pensiero-del-mese-di-Dicembre-2015″ hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]“Il maestro ha fallito molte più volte di quante l’allievo abbia mai provato.” Stephen McCraine

  • Pensiero del mese di Novembre

    Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili John Norley

  • Seminario di Brazilian Jiu-Jitsu con Federico Tisi – 24 ottobre 2015

    Questo sabato 24 ottobre il Maestro Federico Tisi, prima storica cintura nera di Bjj o Brazilian Jiu-jitsu, terrà un seminario presso la sede milanese della Tribe Jiu-jitsu, a Sesto San Giovanni (Milano). Lo stage di 3 ore, dalle 10.00 alle 13.00 è aperto a tutti i praticanti di Arti marziali o Sport da combattimento in…

  • Stick-fighting all’Officina della Birra di Bresso – 04 ottobre 2015

    Stick-fighting all’Officina della Birra di Bresso – 04 ottobre 2015

    STICK-FIGHTING all’Officina della Birra di Bresso. Hanno partecipato i nostri pluricampioni MARIO NACHEV e ALESSANDRO CASELLA.

  • L’insegnante di BJJ, Adrian Croitoru, vince gli assoluti al T1 Challenge di Brescia

    L’insegnante di BJJ, Adrian Croitoru, vince gli assoluti al T1 Challenge di Brescia

    I CROITORU BROS hanno fatto man bassa di medaglie al T1 BJJ CUP di Brescia svoltosi lo scorso week-end. Orgogliosi di avere nel nostro staff di Brazilian Jiu-Jitsu Adrian Croitoru che, alla sua prima gara da cintura marrone, ha vinto sia la sua categoria che gli assoluti. – Clicca qui, impara il jiu-jitsu brasiliano con Adrian…

  • Pensiero del mese di Ottobre

    Pensiero del mese di Ottobre

    Alcuni imparano a perdere. Altri perdono e imparano. Georges St-Pierre

  • Seminario Gratuito Difesa Donna – 3 Ottobre 2015

    Workshop gratuito “Più Consapevole. Più Sicura” patrocinato dalla Provincia di Milano. Dove? A Sesto San Giovanni (Milano) presso la Bono Academy. Quando? Sabato 03 Ottobre 2015. Orario 16.30-18.30. Lezione gratuita di Antiaggressione femminile metodo Difesa Donna, a numero chiuso, riservata a tutte le donne che vogliono sentirsi più sicure. Il maestro Roberto Bonomelli, fondatore di “Difesa…

  • Pensiero del Mese di Settembre

    Pensiero del Mese di Settembre

    Pensiero del mese: Settembre 2015 – Domanda: Quanto tempo ci vuole a una persona comune per conseguire una cintura nera?

  • Pugilato: ecco le foto dell’olimpionico Alfonso Pinto

    Pugilato: ecco le foto dell’olimpionico Alfonso Pinto

    Giovedì 16 luglio abbiamo avuto ospite in Bono Academy Alfonso Pinto, agonista con più di 200 incontri, istruttore di pugilato presso la scuola militare “Nunziatella” Il nostro special guest ha mostrato e fatto provare esercizi di schiavata e tecniche per colpire, il tutto con un intenso lavoro di footwork . Il nostro ospite ha poi…